当アプリは、PFC(プロテイン、ファット、カーボ)バランスを計算するための便利なツールです。健康的な食生活を維持する上で、タンパク質、脂質、炭水化物のバランスは重要です。このアプリを使用すると、各カロリー要素と一日に摂取すべきP(たんぱく質)、F(ファット)、C(カーボ)の割合を算出することができます。バランスの取れた食事を確保するためには、日々の摂取量をトラックし、自分の健康目標に合わせて調整することが重要です。